{"id":98,"date":"2016-12-07T13:23:58","date_gmt":"2016-12-07T13:23:58","guid":{"rendered":"http:\/\/fixuhierontapalvelut.fi\/?page_id=98"},"modified":"2025-12-12T09:24:05","modified_gmt":"2025-12-12T09:24:05","slug":"maria-karkkainen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fixuhierontapalvelut.fi\/?page_id=98","title":{"rendered":"Maria K\u00e4rkk\u00e4inen"},"content":{"rendered":"<p dir=\"ltr\">Hei, nimeni on Maria ja olen koulutettu hieroja sek\u00e4 urheiluhieroja.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Valmistuin Suomen urheiluhierojaopistosta joulukuussa 2010 ja olen toiminut ammatinharjoittajana omalla toiminimell\u00e4 valmistumisestani l\u00e4htien.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">\u00a0Olen hankkinut lis\u00e4koulutuksia muun muuassa kinesioteippauksesta, kuumakivihieronnnasta, mobilisoinnista, fascioista, purentalihaksista sek\u00e4 triggerpisteist\u00e4 ja niiden k\u00e4sittelyst\u00e4.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">K\u00e4yt\u00e4nkin koulutuksissa oppimiani tekniikoita kaikissa hieronnoissa, koska koen asiakkaan saavan n\u00e4in parasta mahdollista hoitoa.\u00a0<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Asiakasta neuvoisin korostamalla ett\u00e4 hieronta ei ole kertaluontoinen ratkaisu lihasper\u00e4isiin ongelmiin vaikka ne saattavatkin helpottua,\u00a0 asiakkaan kannattaa hieronnan lis\u00e4ksi aktivoitua ja tehd\u00e4 tarvittavat muutokset\u00a0 ongelmien ratkaisuun, n\u00e4in on suurempi todenn\u00e4k\u00f6isyys siihen ett\u00e4 ongelmat pysyv\u00e4t poissa eiv\u00e4tk\u00e4 kasva kivuliaisiin mittasuhteisiin.\u00a0\u00a0<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Kiireess\u00e4 ja stressiss\u00e4 ihminen v\u00e4hent\u00e4\u00e4 itseens\u00e4 panostamista, vaikka juuri n\u00e4iss\u00e4 tilanteissa pit\u00e4isi toimia toisinp\u00e4in jotta pysyisi ty\u00f6- ja toimintakykyisen\u00e4!<\/strong><\/p>\n<p dir=\"ltr\">Panostus voi my\u00f6s olla puolen tunnin tavoitteeton kiireet\u00f6n hermolepo hieronnan parissa.<\/p>\n<div dir=\"ltr\">Harrastuksiini on vuosien varrella kuulunut ja kuuluu muun muassa uinti, crossfit, juoksu, saliharjoittelu, ratsastus sek\u00e4 jooga. Uskon ett\u00e4 urheilussa (ja el\u00e4m\u00e4ss\u00e4) on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 kuunnella itse\u00e4\u00e4n ja kroppaansa, aina ei tarvitse r\u00e4\u00e4k\u00e4t\u00e4 itse\u00e4\u00e4n voidakseen hyvin,\u00a0 v\u00e4lill\u00e4 v\u00e4hempikin riitt\u00e4\u00e4.<\/div>\n<p dir=\"ltr\">Jouduin lopettamaan polvivammojen takia rakkaan juoksuharrastukseni (toivottavasti vain toistaiseksi!) mutta l\u00f6ysin vanhan kipin\u00e4n uintiin joka onkin ykk\u00f6slajini t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4.Tein harrastuksesta &#8221;ammatin&#8221; ja\u00a0 valmistuin uimaopettajaksi marraskuussa -20, uintiopetuksenkin tiimoilta voi minuun ottaa yhteytt\u00e4!(My\u00f6s lasten uimaopetusta.)<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Omien urheiluvammojeni my\u00f6t\u00e4 olen syvent\u00e4nyt tietouttani vammojen syist\u00e4 ja seurauksista, virheasennoista sek\u00e4 lihasketjujen toiminnasta sek\u00e4 lihasten kireyksist\u00e4 liikkumattomuuden seurauksena ja toivonkin ett\u00e4 voin n\u00e4ill\u00e4 tiedoilla auttaa asiakkaita joko ennaltaehk\u00e4isem\u00e4\u00e4n vammojen synty\u00e4 tai helpottamaan vammojen j\u00e4lkeisi\u00e4 ongelmia.<\/p>\n<div dir=\"ltr\">Meill\u00e4 FixUssa ymm\u00e4rret\u00e4\u00e4n ett\u00e4 eri hierojilla k\u00e4yminen auttaa asiakasta, jokaisella hierojalla on oma k\u00e4denj\u00e4lkens\u00e4 sek\u00e4 omat vahvuutensa ongelmien tunnistamisessa, tule rohkeasti testaamaan!<\/div>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hei, nimeni on Maria ja olen koulutettu hieroja sek\u00e4 urheiluhieroja. Valmistuin Suomen urheiluhierojaopistosta joulukuussa 2010 ja olen toiminut ammatinharjoittajana omalla toiminimell\u00e4 valmistumisestani l\u00e4htien. \u00a0Olen hankkinut lis\u00e4koulutuksia muun muuassa kinesioteippauksesta, kuumakivihieronnnasta, mobilisoinnista, fascioista, purentalihaksista sek\u00e4 triggerpisteist\u00e4 ja niiden k\u00e4sittelyst\u00e4. K\u00e4yt\u00e4nkin koulutuksissa oppimiani tekniikoita kaikissa hieronnoissa, koska koen asiakkaan saavan n\u00e4in parasta mahdollista hoitoa.\u00a0 Asiakasta neuvoisin korostamalla<a href=\"https:\/\/fixuhierontapalvelut.fi\/?page_id=98\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":623,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-fullwidth.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-98","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fixuhierontapalvelut.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/98","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fixuhierontapalvelut.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/fixuhierontapalvelut.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fixuhierontapalvelut.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fixuhierontapalvelut.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=98"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/fixuhierontapalvelut.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/98\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":809,"href":"https:\/\/fixuhierontapalvelut.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/98\/revisions\/809"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fixuhierontapalvelut.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/623"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fixuhierontapalvelut.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=98"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}